Ser consciente

AUMENTAR TU ENERGIA Y POR ENDE TUS SUEÑOS

Mente Sana trabaja día a día en entrenar a las personas para aumentar su energía, ya que de forma inconsciente repiten una y otra vez paradigmas como no sirva para nada, el dinero no me rinde, no soy suficientemente bueno, es difícil cambiar, etc, todas esas formas de pensar bajan tu energía pero muchos no lo saben y están atrapados en sus mismas IDEAS O CREENCIAS que inconscientemente repiten constantemente eso genera una baja de energía, surge el desanimo, se encuentran en carencia, se paralizan y bloquean, y son sus creencias , que se repiten una y otra vez, al hacer consciente lo que repites de forma inconsciente una y otra vez, empieza el trabajo de la reprogramación esta técnica es parte de MENTE SANA, aumentar tu energía depende de ti, tu eres el responsable de la energía que generas, es tiempo de verte y cambiar aquello que te limita y hace que tu energía se apague.

Si tomas la decisión de cambio recuperas tu energía y por consecuencia tus sueños, e imaginar tus sueños que se realizan te llena de una energía fresca y nueva , de esa forma pones tu atención en lo que anhelas y sueñas, poniéndole sentimiento aquello que se manifiesta en tu vida, sueña despierto, crece que es posible y cambia la historia de tu realidad, no te conformes y vamos por mas.

EVOLUCIONAR- ALINEANDOTE- CONECTANDO CON LA FUENTE

Esa es mi palabra, desde niña la repito una y otra vez, es parte de mi esencia en esta vida, es mi meta y mi éxito, ver como evoluciono con el paso del tiempo de los años. Me gusta voltear y verme cuando sudaba cada vez que salía a la escuela, tenía 12 años, y tenia miedo al mundo, sin embargo tenia la necesidad de tomar un camión urbano para llegar a la secundaria, puedo verme, era una niña asustada en el camino, que sudaba muchísimo, veo mi cara con gotas y gotas , y yo me decía que pasa , que me pasa, y al llegar al edificio de la secundaria y entrar me trasformaba en la niña más feliz llena de carencias y limites mentales, pero con una alegría que contagiaba a todos, así me veo, pero se llegaba la hora de salir y nuevamente llegaba el miedo y me hacia temblar hasta llegar a casa. Querer EVOLUCIONAR siempre me ha abierto puertas en el camino, MENTE SANA te invita a EVOLUCIONAR y desarrollar un crecimiento interno que hará que te conozcas mas tu luz y tu vibración aumente y puedas verte con alegría cada etapa en tu vida , exponiendo la percepción que tenia de la vida tiempo atrás y como esa evolución te lleva a quien realmente eres, o a aquel que creías ser con una visión limitada de ti.

EXPANDE TU VISION INTERNA Y SE TU , TU VERDADERO YO

ALINEANDOTE…

La alineación de tus cuerpos nos lleva al centro, al equilibrio, nos lleva conocernos, nos lleva a estar aquí y ahora y de esa forma resolver, solucionar, crear, trasformar, cambiar, arreglar, organizar, tener visión clara y mas luz, sentir energía y ser dinámicos, trabaja contigo, y practica la meditación técnica básica para la alienación.

CONECTANDO CON LA FUENTE…

Es una forma de describir a tu divinidad, hay muchas formas de hacerlo, unos le dicen DIOS, otros UNIVERSO, otros ENERGIA, otros COSMOS.

MENTE SANA es una filosofía con pensamientos creativos universales que pude ser usada en cualquier disciplina o filosofía , ya que es una forma espiritual universal de hablar con DIOS,

conectar con fuente es parte vital de una evolución, un crecimiento y un desarrollo interno, pues pienso que somos seres espirituales viviendo experiencias humanas, y esa esencia espiritual es necesario sea nutrida ya que algunos alumnos dicen tener esa conexión con la fuente, pero

su realidad, no sus palabras, dice están alejados de la misma, la MEDITACION Y EL DIALOGO INTERNO DIARIO CON LA FUENTE nos llevan a esa sanción de sentirte fundido a ella, siendo uno con la fuente, es como decir metafóricamente yo soy una gota y DIOS es el mar y yo gota entro en el mar y me hago uno con el, cuando te sientes así compenetrado a la fuente, tu energía , tu luz , tu sabiduría, tu fuerza interna, tu paz, tu amor se expande sin limites.

CRECER-SANAR-LOGAR-

Esa bella palabra nos invita a ir mas allá de solo un crecimiento de

Edad, de estatura, de logros o bienes materiales, todo es consecuencia

De crecer y es grandioso, pero aplicamos la palabra crecer a un desarrollo interno, donde tu luz interior se expande y con ello tu vida, también te gustaría creer internamente ?

MENTE SANA entrena a personas en un creciente interno donde aquello que antes te asustaba o te paralizaba ya no tiene el mismo efecto en ti, recuerdas cuando aprendiste a manejar , el miedo que sentías al prender el auto, luego cuando se movía, que pasó después el miedo se fue y lograste aprender a manejar y hacerlo de forma sencilla y tranquilo, pues esta sensación de ir mas allá de donde te encontrabas antes cambio,.así como eso hay cambios que te hacen crecer, pero que pasa cuando estableces etiquetas y no las cambias, por ejemplo yo soy muy nervioso, desde cuando te describes así, o seas es lo mismo decir yo soy muy miedoso, es lo mismo verdad, y hasta cuando,

siento que esta etiqueta un día te va ser tanto ruido que dices no más, BASTA, ES TIEMPO DE CRECER Y LIBERAR ESTA IDEA, CREENCIA Y O ETIQUETA , así es como te invitamos hacer cambios de un CRECER PROFUNDO, donde decides poner un basta aquello que te asfixia y te roba La Paz , crecer en un sentido profundo para que tus días no sean iguales, pues crecer produce en ti un aumento de energía , que tu vitalidad ,juventud, gozo, paz, alegría, prosperidad aumentan , ponle

calidad a tu vida y eso depende de ti, te invitamos

! CRECE !!

SANAR

Es uno de los grandes objetivos de MENTE SANA estas listo para dejar la culpa, el odio, resentimiento, preocupación , duda, estrés, cansancio, enojo, desanimo, sentirte apagado, vamos, sana aquella energía interna deja ese camión de razones que tienes para estar con energía tóxica,

si hay dentro de ti este tipo de energía tóxica es tiempo hoy de decir BASTA , me libero emocionalmente y sano todo herida en mi corazón , el perdón nos lleva abrir la puerta de la sanción, tal vez no esas enojado con nadie fuera de ti pero estas enojado contigo, por caer, fracasar, o por algún error, SANAR tu pasado , te ayuda a sanar tu mente, corazón y cuerpo y vivir aquí y ahora.

LOGRAR

SI subes tu vibración , tu resonancia con lo bello y bueno , para que aquello que anhelas se hace un logro en tu vida… vivir y lograr tus sueños, tus metas, tus proyectos, tu dieta, tu ejercicio, tu paz , te lleva a creer que es posible aquello que un dia dudaste, libérate de la duda, sal de esa zona de confort y ve mas allá de donde te encuentras hoy, vive , y siente la plenitud de LOGRAR AQUELLO QUE TANTO ANHELAS.

LIBERTAD EMOCIONAL…

Conocerte a ti mismo, encontrarte contigo, amarte, tomar la decisión de sanar, crecer, evolucionar, ser consciente, despertar, conectar la con la fuente, para que logres una LIBERTAD EMOCIONAL donde la paz, el amor y el dominio de tu mente, tus reacciones y tus emociones están

Bajo tu control, donde tu verdad es tu verdad, atesoras quien eres y amas ser tu, enamórate de ti, no te abandones , la libertad emocional es uno de los grandes regalos de la vida, pues la vida que vivimos, es 100 por ciento emocional, aprende a ser tu!!

AMPLIAR TU PERCEPICON…

Una persona que trabaja en su desarrollo interno , amplia su percepción, la comprensión, el entendiendo , una mente abierta y un corazón sano, es la suma de mas conocimiento y un entrenamiento interno que te hace ver mas claro, con mas consciencia, donde dejas de ser el

Que no veías claro y te conviertes en un proyector con un lente amplio y profundo de la vida y sus personajes, viendo mas allá de lo que ve tu ojo físico, porque comprender es porque de las reacciones y respuestas , de los demás , logras flor con todos en un ambiente armonioso donde aun los debates se llevan en una plataforma clara y respetuosa con un sentido profundo de resolver y avanzar siempre en beneficio de todos los involucrados, o sea en armonía para todo el mundo bajo la gracia y de manera perfecta, sin daño para nadie.

AMAR-VIVIR-DISFRUTA-

Esta combinación de palabras están tatuadas en mi día a día, disfruta lo que haces, disfruta tu día , tu trabajo, tu mañana , tu tarde , tu noche, disfruta estar aquí y ahora, disfruta reír a diario, disfruta ser tu, aprende del error y no te asfixies, no dramatices y sigue disfrutando, la regué, deja lo hago otra vez, la regué, vamos a pulir esto, en fin vamos viviendo mas flexibles, relajados, divertidos.

Mientras creemos y evolucionamos, relájate y toma las cosas con flexibilidad , recuerda tu eres dueño de tus reacciones, y tus reacciones son emocionales, y estas a cargo de ellas, aprende a reaccionar de una forma flexible y no te atropelles por que te equivocas , preguntate que me falto aquí, deja lo veo, y surgirá y sigue feliz, la felicidad es una decisión , y como consecuencia trae muchas experiencias que saben más a lo mismo, felicidad, estamos aquí aprendiendo a vivir, entre

más aprendas mejor vives, amar es la energía mas poderosa, la respuesta a tantas cosas, llena tu ser de amor, tu vida, y todos los personajes de tu vida !!1..habla con amor tratamos con amor, y resuelve con amor, y veras lo mágico que se vuelve tu vida aquí y ahora . TODOS ESTAMOS INVITADOS A VIVIR, DISFRUTAR Y AMAR, no te quedes viendo hacia afuera , se parte de esto.

AMA-DISFRUTA Y VIVE LIBRE PLENO Y FELIZ !!!!

COAH DE MENTE SANA

LETICIA GUAJARDO